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Platz 1

8
Apotheke Niklasdorf Fasten Guide
Lebensfreude, Glück und Leichtigkeit
Heresch, Mia; Heresch, Bettina

Paperback
148 Seiten
ISBN 978-3-8391-2347-8
CHF 28,50
inkl. MwSt. zzgl. Versand
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Apotheke Niklasdorf Fasten Guide

Tauchen Sie ein in die heilende Welt des Fastens und lassen Sie sich durch dieses Buch motivieren sowohl körperlich, als auch geistig zu fasten. Der Apotheke Niklasdorf Fasten Guide zeigt Ihnen darüber hinaus, wie Sie durch Intervall-Fasten langfristig und dauerhaft Gewicht abnehmen.
Dazu finden Sie zahlreiche sehr bekömmliche Rezepte für ein gesundes Frühstück, Mittag- und Abendessen, die Ihnen eine Vielzahl an Möglichkeiten aufzeigen, wie Sie die Fastenprodukte der Apotheke Niklasdorf erfolgreich einsetzten und in ein gesundes Leben starten können.

Bettina Heresch

Die gebürtige Grazerin hat ihr Leben ganz der Pharmazie verschrieben. Seit 2003 ist sie als selbstständige Apothekerin in Niklasdorf tätig, wo sie seither ständig bemüht ist die Gesundheit ihrer Kunden mit alternativmedizinischen Heilmethoden zu bereichern.
Auch das Thema Wohlbefinden und körperliche Fitness liegen der Pharmazeutin sehr am Herzen. Sie selbst hat im Laufe ihres Lebens ihr Körpergewicht mindestens einmal verdoppelt und wieder abgenommen. Im Apotheke Niklasdorf Fasten Guide teilt sie nun all ihr Wissen aus der Heilkräuter und Pflanzenheilkunde, sowie Ihre persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen rund um das Thema Fasten mit uns.

Mia Heresch

Die in Graz geborene Moderatorin und Regisseurin lebt seit 2006 in Berlin, wo sie sich in ihrem beruflichen Werdegang ganz der Musik verschrieben hat. So realisiert sie heute weltweit Musikdokumentationen und Videos und durfte Künstler wie Helene Fischer und die Fantastischen Vier begleiten.
Innere Ausgeglichenheit, viel körperliche Bewegung und eine positive Lebenseinstellung prägen den oft stressigen Alltag von Mia Heresch.
Als begeisterte Köchin hatte sie grosse Freude daran, die Rezeptkreationen des Apotheke Niklasdorf Fasten Guides gemeinsam mit ihrer Mutter zu entwickeln und schwört auf den bewussten Ernährungsplan.

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