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Vom faulen Schwein zur rasenden Wildsau
Wie du mit viel Spass deinen ersten Hindernislauf à la Tough Mudder meisterst und dabei deinen inneren Schweinehund im Dreck zurücklässt
Krobath, Monika; Krobath, Peter

Paperback
152 Seiten
ISBN 978-1-973585-88-6
Verlag: Dr. Krobath Medien Gesbr
CHF 28,50
inkl. MwSt. zzgl. Versand
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Vom faulen Schwein zur rasenden Wildsau

Hindernislauf für Jedermann! Du möchtest ohne Sorgen und mit viel Spass deinen ersten Tough Mudder, Strongman Run oder Spartan Race meistern? Mit dem ersten Buch für (angehende) Hindernisläufer mit Spassambitionen bleibt das ab jetzt kein Wunschtraum mehr. Im Matsch herumtollen, andere mit Schlamm bewerfen, an Baumstämmen entlangklettern und sich wie Tarzan von Liane zu Liane schwingen. Einfach mal ein richtiges Dreckschwein sein. Was sich im ersten Augenblick wie ein Kindheitstraum anhört, wurde mit zunehmender Beliebtheit des Hindernislaufens (auch Obstacle Course Racing) Wirklichkeit und das nicht nur für Elitesportler. Mit diesem Buch zeigen wir dir, dass es bei Sportwettbewerben wie diesen nicht darauf ankommt, so schnell wie möglich ins Ziel zu kommen, sondern auf dem Weg dorthin den Spass deines Lebens zu haben. Das beinhaltet alles, was dich mit geringstmöglichem Trainingsaufwand von einem faulen Schwein zu einer rasenden Wildsau macht. Sprich, wir arbeiten an deiner Ausdauer, deiner Kraft, deiner Geschicklichkeit und natürlich auch an deinem Outfit. Immer natürlich mit einer gehörigen Portion schwarzem Humor im Gepäck. Dabei wirst du schnell merken, dass du für Hindernisläufe wie dem Spartan Race, dem Tough Mudder, dem Fishermans Friend Strongman Run oder anderen nicht wie eine militärische (Fünf-)Kampfmaschine trainieren musst, um für dich den höchsten Spassfaktor herauszuholen. Dein grösstes Hindernis ist sowieso dein innerer Schweinehund und deine Angst vor dem Ungewissen. Lass uns diese Zweifel gemeinsam mit vielen lustigen Geschichten aus unserer Hindernislaufvergangenheit ausräumen, damit dein Traum von der eigenen Finisher Medaille bald Wirklichkeit wird.

Monika Krobath

Monik Krobath ist begeisterte Hindernisläuferin und Betreiberin einer der grössten Communitys für Hindernisläufer im deutschen Raum: https://www.ocrforfun.at

Peter Krobath

Dr. Peter Krobath ist Eigentümer der Dr. Krobath Medien GesbR - https://www.drkrobath.at - begeisterter Sportler und ein echter Globetrotter.

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