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Platz 1

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TopFitComm® Präsentationshandbuch
Hildebrand, Manfred
Ringbuch
188 Seiten
ISBN 978-3-7460-1025-0
CHF 20,50
inkl. MwSt. zzgl. Versand
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TopFitComm® Präsentationshandbuch

Die TopFitComm Gesundheitsmethode ist eine einzigartige ganzheitlich orientierte Gesundheitsmethode für die individuelle und betriebliche Gesundheitsförderung. Bei der TopFitComm Gesundheitsmethode wirken Bewusstsein, Verhalten, Bewegung, Entspannung und Ernährung zusammen. Mit der TopFitComm Gesundheitsmethode und dem TopFitComm Resilienztraining fühlt man sich den Problemen und Herausforderungen des Alltags besser gewachsen, findet sich in der Welt gut zurecht und wird sein Leben als interessant, lebenswert und schön empfinden. Die TopFitComm Gesundheitsmethode fördert die physische und psychische Gesundheit, verbessert die Konzentration und Gedächtnisleistung und stärkt die Widerstandskraft gegen Stress, Burnout, Depression und Demenz.

Manfred Hildebrand

Manfred Hildebrand hat während seiner beruflichen Laufbahn in einem grossen Unternehmen vielfältige Führungsaufgaben wahrgenommen. Unter anderem hat er grosse Produktionsbereiche geleitet. Privat war er Gründungsvorstand eines neuen Vereins. Er war und ist Mitglied in verschiedenen Vereinen. Weiterhin war er fast ein Vierteljahrhundert in einem gesellschaftlichen Ehrenamt tätig. Wie entsteht Gesundheit? Diese wichtige Frage der Salutogenese und die Erkenntnisse der Salutogenese und Mind-Body-Medizin, das für die Erzeugung von Gesundheit, Bewusstsein, Verhalten, Bewegung, Entspannung und Ernährung zusammenwirken müssen, haben den Autor zur Entwicklung der ganzheitlichen TopFitComm-Gesundheitsmethode inspiriert.

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