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Platz 1

8
Der Meistertrainer
33 Trainingseinheiten für den Senioren- und Jugendfussball
Hasenpflug, Martin

Paperback
96 Seiten
ISBN 978-3-7494-3475-6
CHF 24,50
inkl. MwSt. zzgl. Versand
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Der Meistertrainer

Als Autofahrer ist es einfach, von 0 auf 100 zu kommen. Als Fussballtrainer muss man sich dafür mächtig ins Zeug legen. Mit einer weiteren Variante von Martin Hasenpflugs bewährtem Fussballtraining der Schwerpunktreduzierung lässt sich eine Mannschaft innerhalb von neun Wochen zum Meisteraspiranten machen. Hauptschwerpunkte ermöglichen viele Wiederholungen der wesentlichen Fussballelemente und Spezialschwerpunkte ermöglichen eine punktuelle Verbesserung. Alle enthaltenen 120 Übungen entsprechen diesem Muster und sind zusätzlich auf Einfachheit und Spielfreude getrimmt.

Martin Hasenpflug

Martin Hasenpflug ist Fussballübungs-Experte. Für seine mittlerweile 14 Trainingsbücher hat er mehr als 1.600 Übungen (3.100 inkl. Variationen) erstellt. Dazu passend hat er die Trainingsmethode der Schwerpunktreduzierung entwickelt. Eine Reduktion auf das Wesentliche führt zu einer Kraftkonzentrierung. Er arbeitet seit vielen Jahren als Trainer und Sportlicher Leiter an der Basis bei einem mittelgrossen Fussballverein. Beim DFB hat er die Elite-Jugend-Lizenz erworben.


http://www.fussballtraining.li

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