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Platz 1

8
Powerfussball
Ausbilden, siegen und Spass haben
Hasenpflug, Martin

Paperback
100 Seiten
ISBN 978-3-7347-4925-4
CHF 14,90
inkl. MwSt. zzgl. Versand
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Powerfussball

Klassische Spiel- und Trainingsmethoden sehen Erfolgschancen für den Gegner vor. Das ist beim Powerfussball nicht der Fall. Das gegnerische Team wird permanent mit Spieltempo, Kraft, technischem Geschick, Spielwitz, Organisation und positiven Emotionen bekämpft. Dieses Buch erklärt die Spielweise des Powerfussballs und zeigt, wie diese mit nur drei Trainingsschwerpunkten zu erreichen ist. Dazu wird das Fussballtraining radikal simplifiziert. Die Grundtechniken werden in Kombination mit gruppentaktischen Elementen in der Erwärmungsphase trainiert. Im Hauptteil folgen inhaltlich passende Spielformen mit hoher Komplexität zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten. Die mannschaftstaktischen Prinzipien des Powerfussballs lernen die Spieler in speziell organisierten Abschlussspielen.

Martin Hasenpflug

Martin Hasenpflug ist Fussballübungs-Experte. Für seine mittlerweile 14 Trainingsbücher hat er mehr als 1.600 Übungen (3.100 inkl. Variationen) erstellt. Dazu passend hat er die Trainingsmethode der Schwerpunktreduzierung entwickelt. Eine Reduktion auf das Wesentliche führt zu einer Kraftkonzentrierung. Er arbeitet seit vielen Jahren als Trainer und Sportlicher Leiter an der Basis bei einem mittelgrossen Fussballverein. Beim DFB hat er die Elite-Jugend-Lizenz erworben.


http://www.fussballtraining.li

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