Lifestyle & Freizeit

Work-Life-Balance ist in den letzten Jahren zu einem der meist diskutierten Themen geworden und hat so Einzug in zahlreiche Magazine, Blogs und natürlich Bücher gefunden. Wie können wir uns effektiv in unserer Freizeit entspannen, neue Kräfte tanken und dabei fit und gesund bleiben? Die Freizeitgestaltung ist ein wichtiger Ausgleich zum meist stressigen und bewegungsarmen Alltag und hilft uns nicht nur abzuschalten, sondern auch Sorgen zu verarbeiten, Probleme zu lösen und den Kopf frei zu machen.

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  1. Topflappen - quadratisch, praktisch, selbstgestrickt
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    Topflappen - quadratisch, praktisch, selbstgestrickt Marion von Gratkowski
    Ringbuch Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 24.06.2022
    CHF 21.90
    Buch

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  2. Blumenliebe
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    Blumenliebe Notizbuch
    Sandra Huser
    Ringbuch Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 24.06.2022
    CHF 18.90
    Buch

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  3. Appenzeller-Hund
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    Appenzeller-Hund Notizbuch
    Sandra Huser
    Ringbuch Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 24.06.2022
    CHF 18.90
    Buch

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  4. Lustige Labyrinthe und Rätsel
    Neu
    Lustige Labyrinthe und Rätsel Perfekt gegen Langeweile für jedes Alter
    Andreas Abato
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 24.06.2022
    CHF 10.50
    Buch

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  5. Design Grunz Wissen
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    Design Grunz Wissen Wolfgang Brenneisen
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 23.06.2022
    CHF 7.50
    Buch

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  6. Nahfelder
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    Nahfelder Mona Löffler Jutta Heun Julia Matlok
    Jutta Heun (Hrsg.), Mona Löffler (Hrsg.), Julia Matlok (Hrsg.)
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 21.06.2022
    CHF 20.50
    Buch

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  7. Karate im fortgeschrittenen Alter
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    Karate im fortgeschrittenen Alter Kerstin Witte, Peter Emmermacher
    Paperback Verlag: Kono-Verlag Erscheinungsdatum: 20.06.2022
    CHF 35.50
    Buch

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  8. SUMME
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    SUMME Thomas Volgmann
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 17.06.2022
    CHF 40.90
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  9. Smoothie Rezepte Buch
    Neu
    Smoothie Rezepte Buch Über 100 leckere und gesunde Smoothies zum Abnehmen, En(...)
    Ulrike Schweiter-Ullmann
    Hardcover Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 17.06.2022
    CHF 35.50
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  10. A Feast in Heaven
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    A Feast in Heaven Anja Bergermann
    Hardcover Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 17.06.2022
    CHF 27.50
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Kochen für Geniesserinnen und Geniesser

Ob Amateur oder Profi: Die Leidenschaft für’s Kochen verbindet viele Menschen. Allein oder mit Familie und Freundinnen und Freunden – es bereitet Spass, neue kulinarische Kreationen auszuprobieren und sich mit ungewöhnlichen Zutaten herauszufordern. Indische Küche, Low-Carb-Rezepte für bewusste Ernährung oder etwas Exotisches wie Knoblauchrezepte aus der ganzen Welt. BoD Autorinnen und Autoren inspirieren Sie für den nächsten Kochabend.

Sport für gesunden Körper und Geist

Neben einer ausgewogenen Ernährung ist Sport eine wichtige Komponente für einen gesunden Lebensstil. Die meisten von uns verbringen tagsüber viel Zeit sitzend vor dem Bildschirm. Nach einem langen Arbeitstag ist es nicht immer leicht, sich für Sport zu motivieren; vor allem, wenn der Grund eher das schlechte Gewissen als die Freude an der Bewegung ist. Dank inspirierender Bilder und einfacher Anleitungen helfen unsere Fitness-Bücher Ihnen, aktiv zu sein und motivieren Sie, dran zu bleiben. Viele Übungen können auch in den eigenen vier Wänden durchgeführt werden. Perfekt für die kalten, nassen Tage, an welchen man sich seltener vor die Tür traut. Wellness-Bücher, die eine perfekte Belohnung nach intensiver sportlicher Tätigkeit darstellen, warten auf Sie mit tollen Tipps und Ideen, um den Tag entspannt und erholend ausklingen zu lassen.

Die Kreativität frei entfalten

Inspiration und Ideen für Ihre kreative Tätigkeit im Alltag entdecken Sie in verschiedenen Design- und Bastelbüchern. Neue Deko für das Esszimmer oder eine Geschenkidee für die bevorstehende Hochzeit? Im BoD-Buchshop finden Sie liebevoll gestaltete Bücher für die Themen Mode, Design, Architektur und viele weitere, die Sie auf Ihrer kreativen Suche unterstützen.

Gestalten Sie Ihre Freizeit

Dank der grossen Auswahl verschiedener Bücher rund um das Thema Lifestyle & Freizeit, entdecken Sie nicht nur internationale Gerichte oder spannende neue Sportarten für sich, sondern gewinnen Inspiration und neue Ideen, um Ihre Freizeit neu und aufregend zu gestalten. Stöbern Sie in unserem Buchshop; vielleicht versteckt sich Ihr neues Hobby im nächsten Buch.

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