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Lifestyle & Freizeit

Work-Life-Balance ist in den letzten Jahren zu einem der meist diskutierten Themen geworden und hat so Einzug in zahlreiche Magazine, Blogs und natürlich Bücher gefunden. Wie können wir uns effektiv in unserer Freizeit entspannen, neue Kräfte tanken und dabei fit und gesund bleiben? Die Freizeitgestaltung ist ein wichtiger Ausgleich zum meist stressigen und bewegungsarmen Alltag und hilft uns nicht nur abzuschalten, sondern auch Sorgen zu verarbeiten, Probleme zu lösen und den Kopf frei zu machen.

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  1. Fotogeschichten by widrol
    Fotogeschichten by widrol Band 1
    Roland Widmer
    Hardcover Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 08.03.2024
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  2. Häkeln mit Bobbel Band 4
    Häkeln mit Bobbel Band 4 Romy Fischer
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 23.02.2024
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  3. Alle Nationaltorhüter der deutschen Fußballgeschichte
    Alle Nationaltorhüter der deutschen Fußballgeschichte Entwicklung der Vergütung im Amateur- und Profi-Fußball(...)
    Wolfgang Schnepper
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 20.02.2024
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  4. Burgen rund um Bern
    Burgen rund um Bern Eine Auswahl mit Plänen, Bildern, Beschreibungen und ei(...)
    Christoph Pfister
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 08.01.2024
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  5. With proper training to more energy and health
    With proper training to more energy and health Muscles with brains and energy to enjoy! Avoid training(...)
    Gerhard J. Mandalka
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 02.04.2024
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  6. Gefiederte Gesellen
    Gefiederte Gesellen Fotobuch Vögel in der Natur
    Detlef Schmidt
    Hardcover Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 24.02.2024
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  7. Knödelschorsch seine fünften Leckerchen
    Knödelschorsch seine fünften Leckerchen Hans-Georg Karl
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 05.03.2024
    CHF 13.50
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  8. Basisch Fit Gesund
    Basisch Fit Gesund Nicole Riedel
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 01.03.2024
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  9. Das Vollblutbuch
    Bestseller
    Das Vollblutbuch Vom Rennpferd zum Freizeitpartner
    Lena Steinberg
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 17.03.2024
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  10. Bake your own way from America to Europe
    Bake your own way from America to Europe Donut worry be happy
    Elodie Stapf, Angelika Bickel
    Hardcover Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 15.03.2024
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Kochen für Geniesserinnen und Geniesser

Ob Amateur oder Profi: Die Leidenschaft für’s Kochen verbindet viele Menschen. Allein oder mit Familie und Freundinnen und Freunden – es bereitet Spass, neue kulinarische Kreationen auszuprobieren und sich mit ungewöhnlichen Zutaten herauszufordern. Indische Küche, Low-Carb-Rezepte für bewusste Ernährung oder etwas Exotisches wie Knoblauchrezepte aus der ganzen Welt. BoD Autorinnen und Autoren inspirieren Sie für den nächsten Kochabend.

Sport für gesunden Körper und Geist

Neben einer ausgewogenen Ernährung ist Sport eine wichtige Komponente für einen gesunden Lebensstil. Die meisten von uns verbringen tagsüber viel Zeit sitzend vor dem Bildschirm. Nach einem langen Arbeitstag ist es nicht immer leicht, sich für Sport zu motivieren; vor allem, wenn der Grund eher das schlechte Gewissen als die Freude an der Bewegung ist. Dank inspirierender Bilder und einfacher Anleitungen helfen unsere Fitness-Bücher Ihnen, aktiv zu sein und motivieren Sie, dran zu bleiben. Viele Übungen können auch in den eigenen vier Wänden durchgeführt werden. Perfekt für die kalten, nassen Tage, an welchen man sich seltener vor die Tür traut. Wellness-Bücher, die eine perfekte Belohnung nach intensiver sportlicher Tätigkeit darstellen, warten auf Sie mit tollen Tipps und Ideen, um den Tag entspannt und erholend ausklingen zu lassen.

Die Kreativität frei entfalten

Inspiration und Ideen für Ihre kreative Tätigkeit im Alltag entdecken Sie in verschiedenen Design- und Bastelbüchern. Neue Deko für das Esszimmer oder eine Geschenkidee für die bevorstehende Hochzeit? Im BoD-Buchshop finden Sie liebevoll gestaltete Bücher für die Themen Mode, Design, Architektur und viele weitere, die Sie auf Ihrer kreativen Suche unterstützen.

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