
Mein Nordic Walking
Motivation und Anleitung für über Vierzigjährige
Martin KochPaperback
52 Seiten
ISBN-13: 9783901314124
Verlag: Verlag Martin Koch
Erscheinungsdatum: 21.02.2006
Sprache: Deutsch
Farbe: Ja
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Mehr erfahrenDieses Buch richtet sich an Menschen wie du und ich, die normalerweise mit Sport nicht viel am Hut haben. Daher sieht es auch nicht wie ein typisches Sportbuch aus. Vielmehr ist es ein kleines Lesebuch mit dem einzigen Zweck, dich zu motivieren ein wenig Nordic Walking in dein Leben zu lassen.
Wer viel und lange sitzt, Probleme mit dem Rücken hat oder vom Arzt Sport empfohlen bekommen hat, sollte dieses Buch lesen.

Martin Koch
Ich bin seit 1990 Hobby-Gitarrenbauer. Das notwendige Wissen eignete ich mir mit Hilfe englischsprachiger Bücher und durch eigene Erfahrungen an. Da es zum Thema Gitarrenbau hierzulande so gut wie keine Literatur gibt habe ich begonnen deutschsprachige Anleitungen zu veröffentlichen.
Website: http://www.BuildYourGuitar.com
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