Skip to the end of the images gallery Navigation umschalten
Skip to the beginning of the images gallery Navigation umschalten
muscle:coaching #9
High-Intense-Isometrics "Meridians"
Band 9 von 9 in dieser Reihe
Gesundheit, Ernährung & Fitness
ePUB
2,7 MB
DRM: Wasserzeichen
ISBN-13: 9783751908474
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 16.02.2021
Sprache: Deutsch
CHF 3.00
inkl. MwSt.
sofort verfügbar als Download
Bitte beachten Sie, dass Sie dieses E-Book nicht auf einem Amazon Kindle lesen können, sondern ausschließlich auf Geräten mit einer Software, die epub-Dateien anzeigen kann. Mehr Informationen
Ihr eigenes Buch!
Werden Sie Autor*in mit BoD und erfüllen Sie sich den Traum vom eigenen Buch und E-Book.
Mehr erfahrenHigh-Intense-Isometrics ist ein Gesundheits-Trainings-Konzept, dass Intervalltraining mit isometrischer Gymnastik kombiniert. Hierdurch wird in kurzer Zeit eine Kräftigung der Muskulatur erreicht und gleichermaßen die Fähigkeit der Muskelentspannung trainiert. Mit minimalen Zeitaufwand (5 - 15 Minuten) und ohne besondere Trainingsgeräte und -orte, bekommen Sie ein effektives Workout an die Hand.
Eigene Bewertung schreiben
Es sind momentan noch keine Pressestimmen vorhanden.