Yoga bei Liebeskummer und Trennungsschmerz

Yoga bei Liebeskummer und Trennungsschmerz

So heilen Sie Ihr Herz

Kerstin Leppert

Paperback

48 Seiten

ISBN-13: 9783752867220

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 03.08.2018

Sprache: Deutsch

Farbe: Nein

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Ob man sich in einer unglücklichen Beziehung befindet, eine Trennung durchmacht oder unter unerwiderten Gefühlen leidet - Liebeskummer tut weh, er zerreißt einem das Herz.
Yoga kann entscheidende Hilfe leisten, da es das Gleichgewicht von Körper und Seele unterstützt. Kerstin Leppert hat Übungen aus dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ausgesucht, die den Heilungsprozess fördern, indem sie den Energiefluss stimulieren, das Herz stärken, den Geist beruhigen und emotionale Balance herstellen. Dieses Buch zeigt einen Weg aus dem Gefühlschaos zu mehr Klarheit und Lebensfreude.

Yoga verleiht die Kraft, Liebeskummer und Trennungsschmerz loszulassen und sich den Herausforderungen des Alltags zu stellen. Die stärkenden Übungen unterstützen den Heilungsprozess und sorgen für emotionale Ausgeglichenheit.

Für Yoga-Anfängerinnen und Fortgeschrittene.
Kerstin Leppert

Kerstin Leppert

Kerstin Leppert, 1967 in Hamburg geboren, Redakteurin und freie Autorin. Diverse Veröffentlichungen von Lyrik und Kurzprosa in Anthologien und Literaturzeitschriften, Sachbücher und Romane.

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