Basketball - Die Technikschule

Basketball - Die Technikschule

Von den Grundlagen zur Leistungsspitze

Ewald Schauer

Paperback

196 Seiten

ISBN-13: 9783833465949

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 25.09.2012

Sprache: Deutsch

Farbe: Nein

Bewertung::
0%
CHF 29.90

inkl. MwSt. / portofrei

sofort verfügbar

Ihr eigenes Buch!

Werden Sie Autor mit BoD und bringen Sie Ihr Buch und E-Book in den Buchhandel.

Mehr erfahren
Das Buch behandelt drei Trainingsschwerpunkte im Basketball:
Das Erlernen der Grundlagentechnik.
Die Erweiterung des Technikrepertoires durch Sprungwurfvarianten und Bewegungskombinationen.
Die taktiknahe Technikanwendung im Mannschaftstraining. Ergänzend erläutert ein Kapitel die Schulung der Lauftechnik als Grundlage für ein Schnelligkeitstraining

Das Buch ist wegen besonderer Vorzüge empfehlenswert:
Es begründet die Zieltechnik mit biomechanischen und physiologischen Gesetzmäßigkeiten und Erkenntnissen der Trainingslehre.
Es geht in die Details, indem es die Schlüsselstellen ("Kernelemente") der einzelnen Basketballfertigkeiten kennzeichnet und ihre Bedeutung für die optimale Technik erklärt.
Es bietet erprobte methodische Maßnahmen für das sichere Erlernen der erstrebten Technik.
Es vermittelt Bewegungsstrukturen, die man bei den weltbesten Basketballspielern beobachtet.
Ewald Schauer

Ewald Schauer

Technik verfeinern

Hamburger Abendblatt

Januar 2007

Die zielbewusste Ausbildung der Grundfertigkeiten für die Nachwuchs-Nowitzkis wird in der "Technikschule" eingehend behandelt. Ergänzt wird das durch Übungsprogramme zur Erweiterung des Technik-Repertoires und der taktiknahen Technikanwendung.

Basketball

www.literatur-report.de

März 2007

Durch das richtige Erlernen der Fertigkeiten über die Kernelemente schafft "Die Technikschule" die Grundlagen für die zielgerichtete Weiterentwicklung zum Spitzenspieler. Das Buch bietet ein detailliertes Konzept zum Erlernen und Vervollkommnen der Sprungwurf- und Hakenwurfvarianten und eröffnet Möglichkeiten, das Technik-Repertoire zu erweitern.

Eigene Bewertung schreiben
Bitte melden Sie sich hier an, um eine Bewertung abzugeben.