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No Drama
Vom konstruktiven Umgang mit mächtigen Emotionen
Gesundheit, Ernährung & Fitness
Hardcover
180 Seiten
ISBN-13: 9783752878325
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 28.05.2018
Sprache: Deutsch
Farbe: Nein
CHF 25.90
inkl. MwSt. / portofrei
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Irgendetwas passiert oder jemand drückt den richtigen Knopf, und schneller, als du denken kannst, übernimmt ein mächtiges Gefühl wie Schmerz, Angst oder Wut die Kontrolle in deinem System. Du machst oder sagst dann vielleicht Dinge, auf die du im Nachhinein so gar nicht stolz bist und fragst dich zum 1000. Mal, warum du nicht einfach locker mit der Situation umgehen konntest.
Dieses Buch wird dich so manches Mal zum Schmunzeln bringen, weil du dich in vielen Beispielen wiedererkennen wirst. Und es wird dir ein wertvoller Begleiter sein, auf deinem Weg zu mehr Souveränität im Umgang mit den täglichen Herausforderungen, aber auch bei echten Veränderungen oder schwierigen Entscheidungen.
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